+7 (985) 738-77-66
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
+7 (985) 738-77-66

1 ЧАС ЗАНЯТИЙ НА ПОДВЕСАХ

СЖИГАЕТ 550 ККАЛ

Наши преимущества
  • Отличное расположение
    Наш зал находится на колцевой ветке (м. Добрынинская / Серпуховская) и до него легко добраться из любой части города)
  • Быстрая форма бронирования
    Удобная система бронирования, позволяющая быстро и легко выбрать время занятия
  • Шесть видов занятий на выбор
    Фитнес, растяжка, йога, гамаки, антистресс, здоровая спина.
  • Все необходимое уже в студии
    У нас есть подвесы «Альфа-Гравити», гамаки, коврики, блоки и ремни для растяжки, а также многое другое
Какие бывают занятия на подвесах?
ФИТНЕС
Прокачивает те мышцы, которые не задействованы при обычных тренировках
РАСТЯЖКА
Посадим на шпагат бережно и аккуратно с заботой о спине и суставахф
ЙОГА
Ощущение своего тела на подвесе даёт максимальную концентрацию, а затем расслабление
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Вытяжение позвоночника и снятие напряжения со всей спины. декомпрессионный эффект
ГАМАКИ
Это возможность укрепить мышцы, улучшить координацию и осанку одновременно
АНТИСТРЕСС
Дыхательные практики в комплексе с мягкой растяжкой - полностью избавят от стресса
ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ
  • 10 подвесов Альфа Гравити в Большом зале и 1 подвес Альфа Гравити в Малом
  • 1 инверсия и Летучий Голландец в Большом зале
  • 20+ ковриков для йоги
  • 10 гамаков для йоги и растяжки
  • блоки и ремни для растяжки
  • фитнес-резинки
  • гантели с разным весов
  • теннисные мячи
  • 6 йога-колес
  • 10 различных МФР роликов
  • свечи
  • благовония
  • подушки
  • пледы
  • массажный стол
Студия оборудована 2 раздевалками с закрывающимися ящиками и душевой.
Есть возможность проведения поздних мероприятий с громкой музыкой, а также голосовых практик.
Наши отзывы
Цены на пробное занятие
1 час
Одна пробная тренировка
1100 ₽
1 час
Три пробные тренировки
2990 ₽
Цены на пробное занятие

1 час

Одна пробная тренировка

1100 ₽

1 час

Три пробные тренировки

2990 ₽

Оставьте заявку на пробную тренировку
прямо сейчас
И получите бесплатную консультацию

Оставьте заявку на пробную тренировку

прямо сейчас

И получите бесплатную консультацию

Наши контакты:
м. Добрынинская / Серпуховская
улица Большая Серпуховская, дом 46 стр.34
домофон 19 / 3 этаж / студия № 19

+7 (985) 738-77-66
(звонки на мобильный или cообщения в WhatsApp)
© 2025 mind-and-body.ru
Напишите нам в Telegram! Telegram
Made on
Tilda