Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш телефон
Payment method
 
STUDIO BODY&MIND
САМЫЕ
ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
В ВОЗДУХЕ
МОСКВА
ЧТО МОЖНО ПОЛУЧИТЬ НА ПОДВЕСАХ
МИНУС 550 ККАЛ ЗА 1 ЧАС
СНЯТЬ СТРЕСС
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ
УВЕЛИЧИТЬ СВОЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ
БЕЗОПАСНО И ГЛУБОКО ПОТЯНУТЬСЯ
ПРОКАЧАТЬ ВСЁ ТЕЛО СРАЗУ
РАСПИСАНИЕ СТУДИИ
BODY&MIND
ЦЕНЫ НА ЗАНЯТИЯ В СТУДИИ
BODY&MIND

НАШИ ЗАНЯТИЯ
ФИТНЕС
Это работа со всем телом сразу, даже если вы сконцентрировались на чём-то одном. Можно получить различные нагрузки от интервальных до статических и не забываем про постоянную работу мышц стабилизаторов.
Если вы думали, что работа с собственным весом - это ерунда, мы предлагаем вам прийти и попробовать) Ваш мир никогда не станет прежним...да и добавить немного дополнительных весов можно всегда)
ЙОГА
Дыхательные практики вместе с нагрузками на силу и баланс помогают очень быстро погрузиться внутрь себя и понаблюдать: за ощущениями в теле, за работой мышц и связок. 100% ощущение своего тела на подвесе помогает достичь максимальной концентрации и затем и расслабления.
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Самая важная и хрупкая часть нашего тела - это наша спина, в частности поясничный отдел. На счёт подвесов получается вытянуть позвоночник и достигнуть мощного декомпрессионного эффекта. А наличие нестабильных опор позволяет прокачать более глубокие слои мышц, а также стабилизаторы. Которые поддерживают его в правильном положении.
АНТИСТРЕСС
Учитывая сумасшедший ритм мегаполиса мы разработали специальную программу, которая совмещает в себе дыхательные практики, растяжку и массаж.
Этот расслабляющий микс моментально получит отклик в вашем теле и вы ощутите спокойствие и благодарность от каждой клеточки вашего организма.
м. Серпуховская / Добрынинская / Шаболовская

СТУДИЯ ТРЕНИРОВОК АЛЬФА ГРАВИТИ

ОТЗЫВЫ
КОНТАКТЫ
СТУДИЯ ГРУППОВЫХ И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК
ГРАФИК РАБОТЫ:
ЕЖЕДНЕВНО 9.00-23.00

м. Серпуховская / Добрынинская / Шаболовская

улица Большая Серпуховская, дом 46 стр.34 / 2 этаж / студия № 9
Есть парковка для машин (заезд со стороны ул. Павла Андреева)

ГРАФИК РАБОТЫ АДМИНИСТРАТОРА
ПН-ПТ 10.00-20.00
СБ-ВС 11.00-18.00
+7 (985) 738-77-66 (звонки на мобильный или cообщения в WhatsApp)
+7 (999) 987-01-01 (сообщения WhatsApp)
+7 (915) 158-18-21 (сообщения WhatsApp)
Все занятия по записи.
ИНН 770205999041 РС 40802810901500024063 Корр. счёт 30101810845250000999 БИК 044525999 ИП Крофт Ника Борисовна
Made on
Tilda