TOTAL DETOX 7.0
ВЫЕЗД НА ТЕРРИТОРИЮ ДЗЕН
ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ
26.08.2022-28.08.2022
ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ
26.08.2022-28.08.2022
ЧТО БУДЕТ:
ПРАКТИКИ ЙОГИ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ. БАЛАНСЫ и РАСТЯЖКА
ПОЛНЫЙ ПАКЕТ СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ
ПРОЖИВАНИЕ В ДВУХМЕСТНОМ НОМЕРЕ
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ + МЕДИТАЦИИ
ЭКО-БАНЯ НА БЕРЕГУ РЕКИ ОСУГА
1 СЕССИЯ ACCESS BARS КАЖДОМУ УЧАСТНИКУ
ПРОГРАММА ТУРА
ПЯТНИЦА
Заезд
Знакомство + ужин
Растяжка + Йога антистресс
Медитация
Ритуал "очищения" на берегу реки Осуга
Знакомство + ужин
Растяжка + Йога антистресс
Медитация
Ритуал "очищения" на берегу реки Осуга
СУББОТА
Дыхательные практики + йога
Медитация
Завтрак
Индивидуальные сессии ACCESS BARS
Обед
Практика на растяжку и баланс
Индивидуальные сессии ACCESS BARS
Ужин
Эко-баня
Медитация
Завтрак
Индивидуальные сессии ACCESS BARS
Обед
Практика на растяжку и баланс
Индивидуальные сессии ACCESS BARS
Ужин
Эко-баня
ВОСКРЕСЕНЬЕ
Медитация
Практика на растяжку и баланс
Завтрак
Далее можно задержаться немного на территории цента и отдохнуть до вечера по своей индивидуальной программе))
Практика на растяжку и баланс
Завтрак
Далее можно задержаться немного на территории цента и отдохнуть до вечера по своей индивидуальной программе))
ACCESS BARS
Методика 32 точек на голове помогает снять напряжение с мозга, что соизмеримо с эффектом от глубокой медитации - ТОЛЬКО ПРОЩЕ
После часового сеанса мозг человека был более расслабленным, чем после часовой медитации
Что такое Access bars
Access bars, или методика 32 точек на голове, помогает снять напряжение с мозга, что помогает ему восстанавливаться в несколько раз быстрее. Чем больше он расслаблен, тем легче и радостнее протекает ваша жизнь. Каждая из 32 точек отвечает за определенные сферы жизни: деньги, креативность, радость, печаль, старение, надежды, контроль. Проведено исследование: людям делали ЭЭГ (электроэнцефалографию — исследование активности мозга) до и после сессии Баров. В итоге выяснилось, что после часового сеанса мозг человека был более расслабленным, чем после часовой медитации, а форма клеток из эллиптической вернулась в свою здоровую сферическую форму, что позволило создать больше комфорта с телом.
Access bars, или методика 32 точек на голове, помогает снять напряжение с мозга, что помогает ему восстанавливаться в несколько раз быстрее. Чем больше он расслаблен, тем легче и радостнее протекает ваша жизнь. Каждая из 32 точек отвечает за определенные сферы жизни: деньги, креативность, радость, печаль, старение, надежды, контроль. Проведено исследование: людям делали ЭЭГ (электроэнцефалографию — исследование активности мозга) до и после сессии Баров. В итоге выяснилось, что после часового сеанса мозг человека был более расслабленным, чем после часовой медитации, а форма клеток из эллиптической вернулась в свою здоровую сферическую форму, что позволило создать больше комфорта с телом.
Коврики для йоги и оборудование с собой брать не нужно, мы обеспечим вас всем необходимым!
ВЕДУЩИЕ ВЫЕЗДА
- НИКА КРОФТОСНОВАТЕЛЬ СТУДИИ BODY&MIND
Сертифицированный инструктор техники Альфа Гравити с 2015 года.
Мастер Рейки 1 ступень.
Тета Хиллер. Дипломы о прохождении Базового и Продвинутого уровней.
Сертифицированный инструктор по хатха йоге с 2015 года.
Сертифицированный Фитнес-диетолог.
Специалист в дисциплине "анатомия и йога".
Сертифицированный мастер по медитациям mindfulness
Сертифицированный мастер по Access Bars
Повышение квалификации "Психология. Сексология" - КАРИНА ХАДЖЯНдостоверение о повышении квалификации по программе «Персональный тренер» в ООО «Учёный фитнес»;
Сертификат по программе «Альфа Гравити» от студии "Studio BODY&MIND";
Сертификат по программе спецкурса Ангелины Наумовой «Стретчинг методами йоги»
Сертификат участника тренинга по «Базовый курс по стретчинг для тренеров групповых программ» от тренинговой компании РОСТФИТ;
Сертификат по программе «Диагностика в фитнесе» от ООО «Учёный фитнес»;
Сертификат по программе «Анатомический минимум тренера» от обучающего центра «Практика»;
Сертификат по авторской программе «Гибкость» от Полины Волчек (Pink Puma");
ВТОРАЯ ЧАСТЬ ОПЛАТЫ ВНОСИТСЯ ДО 1 АВГУСТА)))
Я ЕДУ
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями о персональных данных
ИНН 770205999041 РС 40802810901500024063 Корр. счёт 30101810845250000999 БИК 044525999 ИП Крофт Ника Борисовна
Click to order
