ЕСТЬ МНОЖЕСТВО ИНСТРУМЕНТОВ ОБРЕСТИ СВОЙ ПУТЬ
Откройте для себя преобразующее путешествие в мир здорового тела с индивидуальной практикой. Я предлагаю здесь несколько инструментов, чтобы сделать этот процесс комфортным и интересным.
А также приятные мелочи, чтобы наполнить себя ощущением прекрасного
Обо мне
Я всё пыталась выбрать что-то одно и остановиться на этом. А потом решила, что не обязана выбирать. И если моего ресурса хватает на такое количество полезной активности - так тому и быть!
Пусть будет всё. Надо просто разложить по полочкам и придать немного структуры процессам.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ОПЫТ
Индивидуальные сессии
В работе с телом я использую сразу несколько инструментов - так эффективней, но, при желании, можно остановиться на чём-то одном:
  • йога
  • дыхательные техники
  • пилатес
  • альфа гравити
  • функциональные тренировки

Длительность сессии онлайн/оффлайн 60 минут
Стоимость от 3000р
ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Смысловые нити
Предметы-смыслы. Супер минималистичные браслеты из гематита и полудрагоценных камней.
Гематитовая база выкладывает целые слова и фразы на основе Азбуки Морзе (точка-тире)
НИТЬ ПО ИНДИВИДУАЛЬНОМУ ЗАПРОСУ
Картины с сакральной Геометрией. Тибетская Тханка.
Дополнить описание
ПОСМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ РАБОТ
ОТЗЫВЫ
Светлана
Ты истинный профессионал своего дела! Чувствуется, что ты  любишь свою работу и делаешь её отлично - 10 из 10! На тренировках  как индивидуальных так и в группе отлично подобраны упражнения, огромное внимание к технике их выполнения. Поддержка и мотивация. Огромное спасибо тебе ❤️
Татьяна
В практике обожаю динамику и разнообразие на занятии. Как в парке аттракционов за 1,5 часа успеваешь прокатиться на всём)
Хорошенько пропотеть, растянуться, взбодриться, словить баланс.
Классно понятно объясняешь, так что можно только на слух, не смотря в экран понять что делать! Это редкость, кстати, у тренеров

Здорово, что даешь элементы, которые вроде еще не в состояние выполнить, но тем не менее, делаем подход к ним, пытаемся пробуем, так прогресс ощущается и интерес больше. Видно куда стремиться!
Татьяна
В бизнесе - здорово, что на одной волне, что все четко понятно без лишней воды. Да-да, нет-нет.
И что мы  в диалоге, но не токсичном😂
Маргарита
Попав полтора года назад к тебе на первое занятие по йоге, я сразу и сильно влюбилась и не захотела больше уходить.
Я и не думала, что можно сохранить такую атмосферу и получать результат онлайн.
Твой внимательный, профессиональный подход - особенный.
То, как ты включаешь дыхание в каждую тренировку, как регулируешь нагрузку в зависимости от разных факторов. Как аккуратно, но настойчиво напоминаешь про тренировки)
Это всегда удивительный баланс - чуть тяжело/средне тяжело, но никогда не так сильно тяжело, что хочется бросить.
И при этом результат!
Спасибо тебе от всего сердца за то, что вкладываешь в свою работу
КОНТАКТЫ
8 909 961 55 49
0954339@gmail.com
Made on
Tilda